Unsere "FLE-XX Training"-Kurse finden jeden Montag von 20.00 bis 21.30 Uhr, jeden Dienstag von 13.30 bis 14.30 Uhr, jeden Mittwoch von 19.00 bis 20.00 Uhr, jeden Donnerstag von 13.30 bis 14.30 Uhr statt!

Neuer Fitnesskurs: Präventionsyoga & Flexx-Zirkel. Ab sofort jeden Donnerstag von 10.00 bis 11.30 Uhr.

Habt ihr Fragen rund ums Yoga? Dann kommt ab sofort zu unserer Yoga Sprechstunde mit Shenja! Jeden Donnrestag von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr (Bitte beachten - es findet keine medizinisch-therapeutische Beratung statt).

Für alle Kurse kann man sich vorher am gleichen Tag ab 16:00 Uhr (Abendkurse) bzw. am Vortag ab 16:00 Uhr (Vormittagskurse) anmelden!

Bitte beachten Sie, dass an Feiertagen ein geändertes Kursprogramm stattfinden kann!

Informationen zum Reha-Sport | Informationen zum Gesundheitssport

Anmeldung im Rehabereich. Sprechzeiten: Mittwoch 16:30 - 19:00

Gültig ab 01.05.2016

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
   

9.00

50 min

Workout-Stretch

A/M/F



        

10.00 

55 min

SCHWINN®

CYCLING

 

10:00

55 min

Basic Workout

A/M/F

10:00

90min 

T-Bow® & Stretch

18:00

90 min 

IYENGAR- 

Yoga

A/M/F


12:00

90 min

Sport pro Gesundheit



13:30

60 min

FLE-XX

TRAINING

 

 11:30

60min

ZUMBA

A/M/F

 
 

 13:30

60 min

FLE-XX

TRAINING

  ´

16:00

60 min

Pilates

   

18.00-19:30 

BEACH-VOLLEYBALL 

     

17:00

90 min

Yoga

   

19:30-21:00

BEACH-VOLLEYBALL

 

17:30

55 min

Zumba®

18:30 

55 min

Body Rock



 

18:00

55 Min

DEEP WORK

A/M/F

18:15

55 min

Basic Workout

18:15

55 min

T-Bow® Toning

       

19:00

55 min

Lauftreff

19:15

55 min

Step-

Aerobic 

 

19:00

30 min

Rücken-Fit

     

19:00 

55 min


IRON FIT

A/M/F

20:15

55min

BBP&

Rücken-Fit

19:15 

55 min

SCHWINN® Cycling

19:30 

55 min

ThaiBo

19:30 

55 min

SCHWINN® Cycling

   
 

20:00

90 min

FLE-XX

TRAINING

   

20:15

60 min


Iron Fit

20:30 

90 min

IYENGAR-

Yoga

 20:00

60 min

Ballmaschine

   
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